Сухость во рту при беременности доставляет женщинам не меньшее количество неудобств, чем повышенное слюноотделение. Чем считать это явление – нормой или патологией? И что вообще следует делать в этом непростом случае?
Почему у беременных пересыхает во рту?
Отметим самое важное – сухость в ротовой полости (ксеростомия) не является типичным проявлением «интересного» положения. Зато ее можно смело назвать одним из главных признаков некоторых заболеваний. К ним относятся:
- Сахарный диабет, развивающийся на фоне гормональных изменений;
- Нарушения обмена веществ – также связаны с гормональными перестройками;
- Анемия;
- ВИЧ-инфекция;
- Гипотония;
- Свинка;
- Простудные заболевания;
- Интоксикация организма (отравление);
- Ревматоидный артрит;
- Синдром Шегрена;
- Инсульт.
Другие причины сухости в ротовой полости
1. Обезвоживание организма. Процесс кровообращения в организме беременной женщины происходит намного быстрее. Поэтому и жидкости такой организм должен получать вдвое больше обычного. В противном случае случается обезвоживание, признаком которого и выступает сухость во рту.
2. Побочное действие некоторых лекарственных препаратов:
- Антибиотики;
- Противогрибковые средства в таблетках;
- Успокоительные препараты;
- Бронхолитические средства;
- Антидепрессанты;
- Антигистаминные (противоаллергические) лекарства;
- Обезболивающие;
- Таблетки от расстройства желудка.
3. Токсикоз, сопровождающийся тошнотой и частой рвотой, также приводит к недостатку жидкости и появлению ксеростомии.
4. Переизбыток магния.
5. Дефицит калия.
Как лечить ксеростомию?
Сухость во рту при беременности нельзя оставлять без внимания. Обязательно посетите лечащего врача и опишите ему полную картину заболевания.
Не лишним будет и сдача анализа на уровень сахара в крови (делается утром на пустой желудок!), особенно в вашем роду уже встречались заболевания сахарным. Кстати, об этом тоже нужно упомянуть в разговоре с врачом.
Если же причиной сухости являются лекарственные препараты, замените их на более подходящие аналоги. Но делать это без разрешения специалиста нельзя.
Для любителей самолечения
Как бороться с пересыханием рта в домашних условиях? Все не так и сложно. Просто придерживайтесь определенных правил:
- Следите за собственным здоровьем;
- Контролируйте режим питания – откажитесь от соленого, острого, сладкого, а также от кофе и газированных напитков. Эти продукты нарушают водно-солевой обмен в организме.
- Пейте много жидкости. Совсем не обязательно вливать в себе по стакану воды за раз. Налейте небольшую бутылочку компота или купите минералку без газа и носите ее с собой повсюду. Делайте по глотку через каждые 5-10 минут. Это поможет избежать сильного пересыхания ротовой полости. Тем, кто за делами и заботами частенько забывает о следующем приеме жидкости, советуем выставлять напоминания на телефоне.
- Можно также просто смачивать рот прохладной водой. Этот вариант идеален для тех случаев, когда у вас ограниченный запас воды или нет возможности часто посещать туалет.
- Воспользуйтесь специальным заменителем слюны. Он продается в аптеках без рецепта. Средство, представляющее собой спрей, практически не имеет противопоказаний, разрешено оно и при беременности. Опрыскивайте полость рта так часто, как вам того захочется, это не опасно.
- Ежедневно проветривайте жилые помещения и следите за влажностью воздуха. Можно также установить специальные ионизаторы или поставить у батарей отопления мисочки с водой.
- Полощите рот «Стоматидином» или же используйте аптечные сборы без вяжущего эффекта. Самыми лучшими считаются эвкалипт, шалфей и ромашка. Делать это нужно не меньше 3-4 раз в день. В течение получаса после процедуры не ешьте и не пейте. Выполняйте полоскания крайне осторожно, не глотайте настой, это может привести к выкидышу!
- Дышите носом.
- При появлении сильной сухости бросьте в рот жвачку без сахара или леденец с кисловатым привкусом.
- Смело добавляйте в пищу различные пряности.
- Стимулировать работу слюнных желез можно с помощью кубиков льда. Рассасывайте их потихоньку, чтобы не заболеть.
Сухость ротовой полости во время беременности никогда не появляется просто так. Будьте внимательны к своему самочувствию и вовремя обращайтесь за медицинской помощью.
