Как пережить переходный возраст своего ребенка

Вы сумели пережить полуночные кормления, умудрились выдержать капризы трехлетнего малыша и стойко сопротивлялись нежеланию шестилетки отправляться в первый класс.

Но одно только слово «подросток» наводит на вас неподдельный ужас и вызывает массу беспокойств! Чем же опасен переходный возраст у детей, и так ли страшен черт, как его малюют? Давайте разберемся в этом вместе.

Переходный возраст – что это такое?

У многих родителей переходный период ассоциируется с агрессивностью и раздражительностью, которые так и льются из их некогда улыбчивого и послушного ребенка. Скажем больше, основная масса пап и мам понятия не имеет, что им делать и как себя вести. Прежде чем ответить на этот животрепещущий вопрос, давайте выясним, что же происходит с нашими детьми в этом важном возрасте.

Итак, переходным возрастом у детей называют такой промежуток жизни, во время которого происходит их активное физическое и эмоциональное развитие. Половое созревание, окончательное формирование внутренних органов, интенсивная выработка целого ряда гормонов – это только краткий список происходящих перемен.

Стоит отметить, что у каждого ребенка переходный возраст имеет свои индивидуальные особенности и временные рамки. Точно сказать, сколько времени займет этот процесс, просто невозможно. Как правило, психологи и медики выделяют промежуток с 10-11 до 15-17 лет. Эти показатели могут варьироваться как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Но сколько бы лет не длился этот возрастной период, он обязательно пройдет все три фазы:

  • Первая – подготовка тела и психики к предстоящим переменам. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом;
  • Вторая (пубертатная) — собственно переходный возраст;
  • Третья (постпубертатная) — завершение психологического и физиологического формирования. Эта фаза относится к поре юношества и характеризуется растущей сексуальной активностью и большим интересом к противоположному полу.

Симптомы переходного возраста

Признаками сложного периода взросления становятся изменения во внешности. А так как у представителей разных полов они происходят по-разному, то и рассматривать их мы тоже будем отдельно друг от друга.

Характеристика переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков выражается в следующих физиологических переменах:

  • Примерно к 10 годам у мальчиков происходит увеличение яичек и полового члена;
  • В 11-12 лет появляется пигментация мошонки, а на лобке появляются первые волосы;
  • К 12-13 годам процесс «взросления» половых органов становится еще более активным;
  • 13-14 лет – время бурного развития мускулатуры. Вчерашние малыши становятся значительно шире в плечах, сильнее и выше. За год мальчики могут вырасти на целых 8 см! Этот процесс длится до 20-22 лет;
  • С 14 до 16 лет происходит огрубение голоса, так называемая ломка. В этот же период времени над верхней губой парня появляется первый пушок, а руки, ноги и пах постепенно покрываются жесткими волосами;
  • С 10 до 14-16 лет у каждого подростка появляются ночные поллюции (самопроизвольное семяизвержение). Это абсолютно нормальное явление, которого не стоит бояться.

Проблемы психологического характера начинаются как раз тогда, когда подросток начинает ощущать увеличение сексуальной активности и собственной силы. В этом возрасте мальчики испытывают острую потребность доказать и окружающим, и самому себе, что они являются взрослыми и самостоятельными. Перед вами мужчина, так будьте любезны вести себя соответствующе!

И все бы хорошо, вот только эта постоянная борьба лишает подростка равновесия и кардинально меняет его характер в худшую сторону. Взрослеющий мальчик старается получить те же права, которые есть у взрослых, он часто путается в новых ценностях, боится грядущих перемен и не понимает всей меры ответственности за «взрослые» поступки. Но и оставаться в роли маленького ребенка подросток тоже не желает. Пытаясь разобраться во всех сложностях и противоречиях, он становится агрессивным, раздражительным, неуправляемым или же замкнутым, упрямым и застенчивым.

Задача родителей в воспитании мальчика-подростка состоит в том, чтобы вовремя объяснить природу физиологических перемен, понять настроение ребенка и помочь ему проявить свою мужественность через призму спорта, общественной деятельности, первых подработок и т. д.

Если же внимания и понимания со стороны взрослых нет, юноша начинает искать негативные способы самоутверждения – безделье, бродяжничество, алкоголь, хулиганство, курение и даже наркотики.

Характеристика переходного возраста у девочек

Переходный возраст у девочек также имеет свои внешние проявления:

  • К 8-10 годам кости таза начинают постепенно расширяться, а бедра и ягодицы становятся более округлыми;
  • Лет в 9-10 усиливается пигментация околососковых кружков, они заметно припухают и начинают выступать;
  • Период с 10 до 11 лет характеризуется появлением первых темных волос в подмышечных впадинах и области лобка. Развитие и рост молочных желез также активизируются;
  • Первая менструация припадает на 11-12 или 13-14 лет. Тогда же девочки начинают усиленно тянуться вверх. Это продолжается до 17-18 лет;
  • К 16 годам менструальный цикл становится стабильным и регулярным. Тогда же наблюдается увеличение мышечной и жировой ткани.

Как правило, девочки, пребывающие в переходном возрасте, испытывают огромное недовольство своей внешностью, они очень требовательны к себе и крайне закомплексованы. Лицо, фигура, волосы, одежда, речь – им все не так! Страх стать толстыми и некрасивыми толкает девчонок на необдуманные поступки. Они начинают изнурять себя строжайшими диетами, а часто и вовсе отказываются принимать пищу.

Чем чревато такое пищевое поведение? Как минимум девочка потеряет не только мышечную, но и костную ткань, которую уже никогда больше не сможет нарастить. Вторая проблема – это анорексия, тянущая за собой ряд серьезных проблем.

Родителям девушки-подростка следует быть еще более внимательными! Не забывайте, главным мужчиной в ее жизни сейчас является отец. Одно его неосторожное слово, один-единственный намек на неидеальную внешность могут решить все. Также постарайтесь сформировать убеждение в том, что для хорошей фигуры нужны не голодовки, а спортивные нагрузки. И запишите дочь на танцы или гимнастику!

Отметим и то, что девочки-подростки часто переживают болезненные конфликты с ровесницами, причиной которых становятся мальчики. Да-да, именно на этот сложный возраст припадает первая любовь, которая зачастую бывает безответной и дает еще один повод усомниться в собственных достоинствах.

Общие симптомы подросткового кризиса

Какими бы разными не были мальчики и девочки, есть ряд признаков, которые характерны и тем, и другим:

  • Прыщи и угревая сыпь. Переходный возраст у детей почти всегда сопровождается повышенной сальностью кожи, в результате чего спина, грудь и лицо покрываются высыпаниями.
  • Все те же гормональные перемены приводят к усиленной сальности волос.
  • Обидчивость, упрямство, резкость и категоричность – в этом заключается знаменитый юношеский максимализм.

Как пережить бурю, или полезные советы для родителей

  • Совет 1. Дайте больше свободы

Доверьте подростку что-то очень важное: оплатить коммунальные услуги, выбрать подарок на день рождения бабушке, заказать покупки в интернет-магазине и т. д. Хочет быть взрослым? Пусть разделит эту участь вместе с вами! И не стоит контролировать каждый шаг своего ребенка, этим вы не добьетесь ничего хорошего.

  • Совет 2. Научитесь договариваться

Отпуская подростка на вечернюю прогулку, установите точные временные рамки его возвращения домой. При малейшем опоздании он должен обязательно предупредить вас об этом. То же самое касается ночевок у друзей или молодежных вечеринок. Не запрещайте сыну или дочери посещать их, но обязательно уточните адрес «места дисклокации».

  • Совет 3. Будьте терпеливы

Не отвечайте грубостью на грубость, не закатывайте истерик на тему «До чего ты довел мать». Попробуйте поговорить в спокойной обстановке и прийти к компромиссу.

  • Совет 4. Проявите интерес

Юноши и девушки ощущают потребность поделиться с кем-то своими мыслями и взглядами на жизнь. Если родители относятся к детям равнодушно или поднимают их рассуждения на смех, очень скоро чадо найдет себе другого слушателя или же закроется в себе. Разговаривайте со своими детьми, интересуйтесь их жизнью и увлечениями, спрашивайте их мнение в решении важных семейных вопросов. Подросток должен знать, что он вам не безразличен.

  • Совет 5. Не давите на подростка

Быть послушным = быть маленьким. Любые ваши приказы и требования приведут к непослушанию. Смените тон и стиль поведения, не приказывайте, а просите и предлагайте.

  • Совет 6. Станьте примером

Многие родители жалуются на то, что их сын или дочь совершенно не читает книги, просиживает за компьютерными играми дни напролет, разбрасывает по дому одежду… А сами вы не грешите тем же? Поверьте, привить ребенку хорошие привычки можно только собственным примером.

  • Совет 7. Станьте ребенку другом

Подростки просто уверены в том, что взрослым людям их никогда не понять. Неужели их строгие мамы и папы тоже прогуливали уроки, влюблялись, пробовали первую сигарету, гуляли до рассвета? Да быть такого не может! Откройте себя с новой стороны, расскажите ребенку какую-то историю из своей молодости, предстаньте перед ними обычными людьми со своими комплексами и недостатками. Только это позволит вам быть равными друг другу.

Желаем Вам счастья и взаимопонимания!

Отправить комментарий